健康 长寿 肤泽 貌润 的家园

人老腿先老，走路走不动了，这是民间的一句俗语。确切的说，它反映了人们进入衰老后的一种普遍现象，那就是当人们进入衰老后，往往是人的其它器官还没有什么大病时，腿就先走不动路了。不是步履盘蹒跚，就是卧床不起。这不光会给个人带来生活上的不便，严重的还要拖累家人，让整个家庭陷入困境。

那么，怎样才能避免这种现象的发生呢？如何才能治好腿的这种现象呢？

涂山氏告诉您一个方法，不妨一试：

     你好，看了您的问话，我是一时无语，又是感慨万千。。。

    当看到“你说的都是中医学的上乘古学”时，我有一种看到知已和看到一双慧眼的感觉。这里面有相当一部分是有着数百年，上千年甚至还要长的“实践的总结，经验的升华”的珍宝啊！

    我一时忽然有了一种想法：如果您是伯乐？如果您在中国卫生部长的位子上？

    那么，中国的中医会有什么变化，中国又会出现多少名医？世界的医学会不会因此而有所变化？

 此方出自古今医鉴。治头发脱落神效

此方治疗面上风刺粉刺面皱黑白斑驳

此方用羊脂和丹参两味药。把上好的丹参粉碎过箩，用约50克；再把羊脂熬成油，约用1-2两。把此二味在锅内和煎一二十分钟

涂山氏建议，心脏不好的同志，可以索取安心草备用。

涂山氏警告：不要忘了因心脏病突然故去的同仁；还要想想因心脏病突然走了的娱乐界名流，就知道应付万一有多么重要了。闫王钩命钩走的，都是没有准备的粗心家伙。

补益明目，壮气延年，令人好颜色，变髯发令黑，其功不可尽然

涂山氏推荐：女性脸色不佳者，可以用四物汤来治疗一下。它不但可以治疗你的女性疾病，还可以改变你的容颜面貌，这可是由内而外的美，是真正的美。是一举两得的事情。比那些从外表涂抹什么霜呀膏呀的强十倍！

   此药久用颜面光滑细腻，颜如童子。但有风湿或关节不利者慎用。气虚阳弱者不宜久用。

把桃仁去皮和尖，然后碾碎如泥，以少量清酒拌入研磨似浆，倒出。反复多次，直至桃仁尽。用约一斤清酒稀释后，放在锅内蒸煮半个小时。放凉后每次饮用一小口。隔一二日或三四日饮用一次。

其味极美，其效是令人光悦，下三蛊，益颜色。女人服之更妙...

下面介绍的是一个由内而外的美容方法，它可以让你从里到外焕然一新。

春天在没有污染的地方摘取几十朵桃花，去掉底皮，只留取花心花瓣。阴干装瓶备用...

肘后备急方中说，桃花阴干为未，食前服方寸，日三次。能增白悦面，并能细腰身。

也就是说，还有减腰部肥肉的作用...

如果软粘难出且臭，是肠道有热，也应该看看中医做一下调理。

值得警惕的是：如果你的屎松散极易滑出，出来后堆如沙丘，色偏灰白，就要看一看你的胃口如何？是否恶心，呕吐？如果有的话，多半和肝炎有关...

       在大多数人的眼中，尿就是尿，没有什么区别。其实不然，尿还是有很大区别的。婴幼儿的尿是清澈透明的，如同白水一般。此时的尿因其杂质少，免疫物质多而倍受古典中医们的推崇。这就是所谓的童子尿，尊称轮回酒。

做药引或炮制药所用的尿多指此时孩童的尿...

在遥远古老的过去，并没有现代的检验检测设备。大家知道，治病要先诊断。只有诊断清楚，才能谈论治病。那么，过去的那些老中医们是怎样诊断疾病的呢？其实，就是靠那些点点滴滴的细心观察与分析；祖祖辈辈的实践的总结，经验的升华形成的标准...

在细心的医家看来，屁是可以分析人身体健康的一种特征；在遥远的古老的过去，也许细心的医家闻了你的屁，就对你的身体有了一分认识。

中药里有一种草药叫安心草。在中国的丘陵和山区能找到它。这是一味普通的草药，可它的功效却是非凡的。它是随着对民间中医的“打压”而失去色彩的。

涂山氏称此草为安心草。经过处理，它可消除心悸，心慌，过速，气短，心律不齐现象。尤其对心绞痛有特效，约饮后五六分钟即可见效。对腰酸腿软者更为适宜。本草是涂山氏家传安定心脏的保健草药...

大多数人都生活在中性和弱酸性之间。只是还没有达到高峰，没有达到危险的程度。什么是危险的标准呢？有没有一个简单的方法，让人们能很容易的就分辨出来呢？

答案是肯定的：能！而且很容易。

如果没有这方面的知识，它还很容易就被人们忽略了，从而造成严重后果...

酸性血的直接后果是心脑血管疾病极易发生，除此之外，还易得其它疾病。现代医学研究证明，酸性血液也是癌症生长的最佳环境...

    在大家心目中，都认为闫王是无情无义的魔鬼。其实，闫王也是很有情义的。在它钩你性命前，早就给你发

出警告了。

    而且不是一次。

第一次，是在你出现油光满面的时候。（见18油光满面是健康的表现吗？）

    如果以二次世界大战比喻的话，这第一次警告就是对付敌机来袭的远程警戒雷达。在你受害比较小的时候就已经报警了...

涂山氏认为：这导致心脑和血管疾病的成因，其百分之九十五以上的原因就是猪肉。尤其是瘦猪肉，它更是闫王钩人性命的得力干将。

脏燥则易悲悲怯怯，凄凄惨惨，容易泪水横流。

脏燥者大多发生在体质虚弱者身上。此类人大多易生病，尤其是要注意防止传染性疾病

发生。另外，这些人也易引起精神性疾病...

当你问医生时，在的医生说这是飞蚊症，不要紧。

如果你真的大意了，那就错了，这可不是那么简单的事情。

中医认为，舌头是唯一外露的内脏。你可以通过看舌苔舌质知道内脏的情况。而眼内的血管是唯一外露的血管。通过看天空或是看室内的白墙，就能看到自己眼内血管的情况

那些黑心的商人们，因利益的驱使，出现了用硫磺熏的小米；用工业油抛光的大米；用工业油炒出的绵白糖；用工业染料染出的黑芝麻；用敌敌喂作为杀虫剂生产出的鱼片和火腿；还有因加入过量的增白剂使主管粮食的局长不敢吃的白面；用氨水作为肥料泡出的豆芽；加入洗衣粉炸出的油条；加入硼砂拉出的拉面；白洋淀的红心鸭蛋；用瘦肉精喂出的猪；用孔雀绿作为杀菌剂泡着卖的鱼...

都说十人九鼾。这话不是没有道理。有时出差或数人住一室时，就是对这种观点的最好证明。可如果你细心的话，往往发现有年纪小的同事会比年纪大的同事打鼾还严重。甚至会有五六十岁或六七十岁的人都不打鼾。

这是怎么一回事呢？

这是一种病态。是血虚的表现。是血虚后影响了呼吸道的神经对鼻腔等的控制引起的后果...

这是因体内有寒造成的。胃本喜温恶寒。胃寒后吃饭不香，易干呕。看舌头中部苔白水湿。若白至舌根，重者会阴如洞漏寒风，可能连大腿的前端都酸疼...

具体的说，我们的肝脏每天都在为我们的生命忙碌着，在不停的给我们解着大大小小的进入身体内的有毒有害物质的毒性。从而减低对身体各器官的伤害。这对一个有着十分健康的肝脏的人是不算什么的，可对那些肝脏受过严重伤害和得过肝炎并未痊愈或是慢性肝炎反复发作的人来说，却是不容小视的。它的每一次微量伤害的次次积累，就是你致命的杀手。

涂山氏认为，吃什么补什么？这是千真万确的事情。是非常正确的说法。如果换个角度也许就能明白一些了。

大家都知道肝脏，肾脏，肺脏的颜色是不同的。

为什么颜色不同？

   如果你遇到了这种情况，家中有缨幼儿出现了便血，这是多么让人心焦的事情！可偏偏此时由于种种原因，不是交通不便，就是挂不上看病的专家号或等不了那漫长的时间。这是让一个母亲多么心碎的等待呀...

大蒜的好处确实很多，甚至它还被列入中药，成了中药里的一员。

它的主要作用是杀虫，解毒，消痈。

比如治蜈蚣，蝎子蛰咬...

中医经典中云：益母草能使人面皮丰润，颜色光泽。如经年久月累用之，朝暮不绝，四五十妇人，如十五女子。由此可见益母草的非凡功效。

据说，西太后慈禧之所以以自己暮年的容颜让西方的驻外使节夫人们折服，倾倒，用的就是益母草方。

    在本草纲目中明明白白的记着：只有米醋经二三年者可以入药，其余者仅供食用，不入药。

有的典籍中甚至还有“破血运”的记载...